TOUS LES JEUDIS DE 18H30 A 19H30 

Retrouvez moi pour un cours de Yoga Vinyasa dans un cabinet de kiné à Saint Aubin (91190). 

Les cours durent 1h et tous les niveaux sont les bienvenus. 

Le Yoga Vinyasa est une pratique dynamique rythmée par la respiration. Les cours allient travail de l’équilibre, de la respiration et renforcement musculaire. 

Les cours s’adaptent aux limitations et pathologies de chacun. 

Ouvert à tous dans la bienveillance et la bonne humeur. 

Les cours se limitent à 10 personnes afin d’être attentive à chacun et de pouvoir vous ajuster de manière personnalisée.